有關跑步

mi: 跑步會唔會腳粗架?

a: 會呀, 不過一開始果半年就唔會, 因為會把你腿部的豬肉變雞肉, 雞肉的密度比較大, 會令到睇落去瘦d同埋線條好d,但半年後就會增加雞肉變粗。

mi: 咁驚?咁仲跑唔跑好?

a: 我講的係長跑, 平時減肥一星期3次每次半個鐘無問題。

mi: DEFINE 長跑

a: 每日一次至少5公里以上, 一星期至少一次10公里。

mi: 5公里=幾多條蛋卷?

a: 我就300大卡

mi: 咩卡?

a: 卡路里

mi: 我係想知5公里有幾多條蛋卷咁長呀?

a: ...