那天晚上, 我拖著疲累的身軀回家。
途中經過這裏,
動我僅餘的力,
拍這張照片,
和你分享。
2009年7月12日 星期日
2009年7月9日 星期四
2009年7月2日 星期四
2009年6月27日 星期六
2009年6月24日 星期三
2009年6月22日 星期一
2009年6月21日 星期日
2009年6月17日 星期三
2009年6月15日 星期一
2009年6月14日 星期日
2009年6月11日 星期四
2009年6月8日 星期一
2003 summer
Time : 4 pm
Place to meet: Gold 8 Lee
Clothes: Red T-shirt + Grey short pants + Black back bag
Tea Place: wormun
I wrote a mini card for him.
It was like yesterday.
Place to meet: Gold 8 Lee
Clothes: Red T-shirt + Grey short pants + Black back bag
Tea Place: wormun
I wrote a mini card for him.
It was like yesterday.
2009年6月4日 星期四
2009年6月3日 星期三
2009年6月1日 星期一
Full Valley
看書， 它說每個valley（挫折，不好的時候）， 都會有隱藏著一些好的東西， 或者要告訴你一些重要但你一直忽略的事情。
我現正在吃得太飽的valley， 它要告訴我以後也不要吃得太多了。
而我更加體會到從前看過的一句話”Lessons are repeated until learnt".
不過，有時候和其他人一起食飯，她們吃一口就說很飽了。
我會想：怎麼啦！這麼瘦還不多食一點！！！幹嘛？
好吧， 我以後要多多向她們學習好了。
我現正在吃得太飽的valley， 它要告訴我以後也不要吃得太多了。
而我更加體會到從前看過的一句話”Lessons are repeated until learnt".
不過，有時候和其他人一起食飯，她們吃一口就說很飽了。
我會想：怎麼啦！這麼瘦還不多食一點！！！幹嘛？
好吧， 我以後要多多向她們學習好了。
2009年5月26日 星期二
2009年5月25日 星期一
碎碎唸
好多人鍾意辦公室朝9晚5的工作。
坐o向度有冷氣, 對住電腦。點都好過大熱天時38度拎住一袋二袋周圍去。
我坐在o向度幾個鐘, 廁所都唔想去, 坐到個屁股好痛。
---------------------------------------------------------------------------
你鍾意返工著得casual定係formal?
如果個個都著波鞋, 你又著高跟鞋會比人話。
個個都係牛仔褲, 你又著裙都會。
---------------------------------------------------------------------------
"hay yeah!oh oh oh...或許這故事亦是誰共你的故事吧........ 真的好想精於某事情好想好好的打拚..... 可惜得到只有劣而沒有半粒星......."
夠勒。這是公司一個50歲既小頭目既手提電話鈴聲, 每日都響十幾次。 馬j說: "連k 用這個鈴聲都太後生啦!" 係囉, 況且隻歌真係越聽越難頂, 到底佢想點?
坐o向度有冷氣, 對住電腦。點都好過大熱天時38度拎住一袋二袋周圍去。
我坐在o向度幾個鐘, 廁所都唔想去, 坐到個屁股好痛。
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你鍾意返工著得casual定係formal?
如果個個都著波鞋, 你又著高跟鞋會比人話。
個個都係牛仔褲, 你又著裙都會。
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"hay yeah!oh oh oh...或許這故事亦是誰共你的故事吧........ 真的好想精於某事情好想好好的打拚..... 可惜得到只有劣而沒有半粒星......."
夠勒。這是公司一個50歲既小頭目既手提電話鈴聲, 每日都響十幾次。 馬j說: "連k 用這個鈴聲都太後生啦!" 係囉, 況且隻歌真係越聽越難頂, 到底佢想點?
2009年5月10日 星期日
重溫黎明金句
黎明好勁呀, 思想同語言能力都係一個高人:
1. 我朝早唔會空肚食早餐! (咁食完咩先再食早餐呢?)
2. 坎坷過後有艇搭!
3. 左手又係肉, 手掌又係肉, 獎就只係得一個, 得冠軍同季軍, 唔知點決定 (咁右手係咪唔係肉呀? 無提到右手。手背呢, 手背係咪肉呀? 亞軍呢??)
4. 核心o既外圍係核心o既內圍 (呢句真係好深, 好難明呀! 有誰知道?)
5. 有無機會拍拖同見鬼一樣都係要講緣分o既 (佢係咪見過鬼?)
6. 衞蘭肥過部電單車 (電單車又的確係幾肥喎個身)
7. 原則會取締默契，默契會產生更多議題…… (果然係高人呀)
8. 「當華仔同你講我愛你，你會好開心，當佢唔記得講我愛你，你會好傷心，但記得飲一杯《忘情水》。」 (邊度有得賣忘情水呀?)
9. 「勇氣呢，就係做一d平時唔習慣做o既o野，但一定要挑戰，挑戰產生樂趣。」
10. 「一時又話我金句王，一時又話黎先知，唔知答邊樣好。」記者笑他今日未有金句時，Leon即笑言：「今日用先知取代金句。」 (黎先知? 黎日月)
11. 作了這張專輯，付了很多錢，可是，唱了這些歌，我還沒有聽到錢的聲音。
12. 當一個藝人覺得自己很有魅力的時候,他的魅力已經消失了 (佢係咪覺得自已無魅力呢咁?)
13. 每個人都應該珍惜機會,如果唔係,就會《絕對空虛》!
14. 借錢如送禮,還錢如乞米. (wahahahha!!!! 叫人還錢先係乞米呀!)
15. 明人不做暗事 暗處有狗咬腳 (wahhaahah!!!!!)
16. 戀愛就好似打遊戲機咁, 每個人都會過關, 打爆機,明白個遊戲點玩,但係到你爆機時, 你已經魂歸天國!
17. 生存在世,最幸福的是可以尋求到解决難題的方法;最遺憾的是用盡了方法都解决不了問題,所以我每天生活在幸福與遺憾中!
18. 每個人的生活方式不同，好似在一個武林一樣。有捕頭緝拿壞人歸案，亦有捕頭與壞人同流合污。 ——黎明評價娛樂圈
期待再有更高深的金句呀, 黎先知。
1. 我朝早唔會空肚食早餐! (咁食完咩先再食早餐呢?)
2. 坎坷過後有艇搭!
3. 左手又係肉, 手掌又係肉, 獎就只係得一個, 得冠軍同季軍, 唔知點決定 (咁右手係咪唔係肉呀? 無提到右手。手背呢, 手背係咪肉呀? 亞軍呢??)
4. 核心o既外圍係核心o既內圍 (呢句真係好深, 好難明呀! 有誰知道?)
5. 有無機會拍拖同見鬼一樣都係要講緣分o既 (佢係咪見過鬼?)
6. 衞蘭肥過部電單車 (電單車又的確係幾肥喎個身)
7. 原則會取締默契，默契會產生更多議題…… (果然係高人呀)
8. 「當華仔同你講我愛你，你會好開心，當佢唔記得講我愛你，你會好傷心，但記得飲一杯《忘情水》。」 (邊度有得賣忘情水呀?)
9. 「勇氣呢，就係做一d平時唔習慣做o既o野，但一定要挑戰，挑戰產生樂趣。」
10. 「一時又話我金句王，一時又話黎先知，唔知答邊樣好。」記者笑他今日未有金句時，Leon即笑言：「今日用先知取代金句。」 (黎先知? 黎日月)
11. 作了這張專輯，付了很多錢，可是，唱了這些歌，我還沒有聽到錢的聲音。
12. 當一個藝人覺得自己很有魅力的時候,他的魅力已經消失了 (佢係咪覺得自已無魅力呢咁?)
13. 每個人都應該珍惜機會,如果唔係,就會《絕對空虛》!
14. 借錢如送禮,還錢如乞米. (wahahahha!!!! 叫人還錢先係乞米呀!)
15. 明人不做暗事 暗處有狗咬腳 (wahhaahah!!!!!)
16. 戀愛就好似打遊戲機咁, 每個人都會過關, 打爆機,明白個遊戲點玩,但係到你爆機時, 你已經魂歸天國!
17. 生存在世,最幸福的是可以尋求到解决難題的方法;最遺憾的是用盡了方法都解决不了問題,所以我每天生活在幸福與遺憾中!
18. 每個人的生活方式不同，好似在一個武林一樣。有捕頭緝拿壞人歸案，亦有捕頭與壞人同流合污。 ——黎明評價娛樂圈
期待再有更高深的金句呀, 黎先知。
2009年5月9日 星期六
2009年5月8日 星期五
2009年5月6日 星期三
2009年4月28日 星期二
2009年4月27日 星期一
自制
由於好飽的關係, 中午到上環的生記粥店吃午飯。同事們都很關心我: 你一定唔夠架喎!!!
不要再迫我食了, 我已清醒了, 我要食少d呀! 於是他們吃粥又吃面, 我只吃我的魚腩豬潤粥。
幾好味喎, 跟埋豉油加蔥。結果, 我都係好飽呀。平時我最憎食粥, 除非病左無得選擇o個時。
下午, 又有引誘: 喂, 食蛋卷啦, 就黎無晒勒, 好正架!!!
當然我好自制啦, 因為我仲係消化不良緊, 仲係好飽呀。
最近飽受失眠和頂胃的痛苦。
前者不知原因, 後者是一手造成。
我知錯了。請給我一個機會吧。
5 GB 超大容量 、創新便捷、安全防護垃圾郵件和病毒 — 立即升級 Windows Live Hotmail
不要再迫我食了, 我已清醒了, 我要食少d呀! 於是他們吃粥又吃面, 我只吃我的魚腩豬潤粥。
幾好味喎, 跟埋豉油加蔥。結果, 我都係好飽呀。平時我最憎食粥, 除非病左無得選擇o個時。
下午, 又有引誘: 喂, 食蛋卷啦, 就黎無晒勒, 好正架!!!
當然我好自制啦, 因為我仲係消化不良緊, 仲係好飽呀。
最近飽受失眠和頂胃的痛苦。
前者不知原因, 後者是一手造成。
我知錯了。請給我一個機會吧。
5 GB 超大容量 、創新便捷、安全防護垃圾郵件和病毒 — 立即升級 Windows Live Hotmail
2009年4月21日 星期二
碎碎唸
熟女L常常在碎碎唸, 在辦公室裏一邊行路一邊唸,坐到埋位就依依唉唉, 好似幾十隻蚊圍住我耳邊。
有一天, 同事p打電話來聽到她的聲音-
p : 嘩, 阿邊個做咩咁勞嘈?
mi: 不, 這是她平常的語調。
p : 好大聲喎?!
mi: 我就黎有職業性失聰。
p: KAKAKKAKAA
是不是老人家都愛碎碎唸??
-------------------------------------------------------------------------------
父子辦公室電話對話－
r: xxx xxx
j: 我都唔知你枝forever frds 的筆o向邊度喎
r: xxx
ｊ：我返黎先幫你搵啦
小時候的我好像沒有打過電話到爸爸的公司, 現在也沒有。
公司裏的另一個男同事常接到兒子的電話, 經常聽到他溫柔地說: 點呀 bb? 做左功課未呀? (但佢個仔今年12歲)
熟女也經常和她兒子通電話, 但她會叫個仔做林生:”得勒, 唔講勒, 唔該你喎, 林生” (嘭!! 收線聲)
--------------------------------------------------------------------
二個小時後
r: xxxxxx
j: elmo dvd 呀.. o向第三個drawer度呀!
r: xxxxx
j: 你找清楚呀,會不會在細佬度?
r: xxxxx
j: 定係o向書枱度呀?
r: xxxxx
j: 找到未呀? 我返黎先幫你找啦.
有一天, 同事p打電話來聽到她的聲音-
p : 嘩, 阿邊個做咩咁勞嘈?
mi: 不, 這是她平常的語調。
p : 好大聲喎?!
mi: 我就黎有職業性失聰。
p: KAKAKKAKAA
是不是老人家都愛碎碎唸??
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父子辦公室電話對話－
r: xxx xxx
j: 我都唔知你枝forever frds 的筆o向邊度喎
r: xxx
ｊ：我返黎先幫你搵啦
小時候的我好像沒有打過電話到爸爸的公司, 現在也沒有。
公司裏的另一個男同事常接到兒子的電話, 經常聽到他溫柔地說: 點呀 bb? 做左功課未呀? (但佢個仔今年12歲)
熟女也經常和她兒子通電話, 但她會叫個仔做林生:”得勒, 唔講勒, 唔該你喎, 林生” (嘭!! 收線聲)
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二個小時後
r: xxxxxx
j: elmo dvd 呀.. o向第三個drawer度呀!
r: xxxxx
j: 你找清楚呀,會不會在細佬度?
r: xxxxx
j: 定係o向書枱度呀?
r: xxxxx
j: 找到未呀? 我返黎先幫你找啦.
神奇的事
在網絡上看到這個:
一個不花錢清腸、清宿便的方法:
一、首先在你舒適方便的時間，且必須一早空腹。
二、然後準備自然鹽(即海鹽)，兩個一截大姆指多的量。
三、先用適量熱開水將鹽打散，再加入500cc冷開水後，不多想的一口氣的順順的喝完它。
四、不用多想改變份量或次數，順順的喝，若有做噁，喝完後可吃東西止噁，此時你肚子是臌臌的。
五、經過40分~1小時多，你就會將你剛所喝的加上你肚子裏的宿便一瀉千里、一拉而空、一股腦的頃肚而出，但你是不覺得肚子痛的，你會見到你這輩子最多的便便。
六、你會覺得這是你下輩子的体重。
這輩子最多的便便??? 真的嗎?
我明天要試試看!
40分~1小時多 - 該不會在返工路途中吧?
不過我看過其他人的意見,說這個方法不可常用,因為鹽會增加腎的負荷, 尤其是高血壓的人要留意。
一個不花錢清腸、清宿便的方法:
一、首先在你舒適方便的時間，且必須一早空腹。
二、然後準備自然鹽(即海鹽)，兩個一截大姆指多的量。
三、先用適量熱開水將鹽打散，再加入500cc冷開水後，不多想的一口氣的順順的喝完它。
四、不用多想改變份量或次數，順順的喝，若有做噁，喝完後可吃東西止噁，此時你肚子是臌臌的。
五、經過40分~1小時多，你就會將你剛所喝的加上你肚子裏的宿便一瀉千里、一拉而空、一股腦的頃肚而出，但你是不覺得肚子痛的，你會見到你這輩子最多的便便。
六、你會覺得這是你下輩子的体重。
這輩子最多的便便??? 真的嗎?
我明天要試試看!
40分~1小時多 - 該不會在返工路途中吧?
不過我看過其他人的意見,說這個方法不可常用,因為鹽會增加腎的負荷, 尤其是高血壓的人要留意。
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失意
朋友說她早幾天在家裏哭,因為覺得自己的人生中沒有值得快樂的事。
其實她欠缺的是一個愛她的男人。我說你不需要任何人來令你自己完滿。她說她想有人個人可以倚靠可以分享,尤其是失意的時候。她說眼看身邊的人都有伴侣, 自己一個好不孤單。
有時候我也會有這些感覺。為什麼年少的時候不會有這些感覺?
因為小時候我們未曾領會什麼是戀愛, 也不太渴求。
慢慢地, 我們得到過, 也失去過, 一起過, 也分離過, 逐漸的明白, 愛情是可遇不可求。
有的時候好好珍惜就是了。
然而, 我們還是要經歷一些過程, 其實誰也不想要有任何考驗。
平平淡淡也是福。
轟轟烈烈的會把你燒傷, 甚至你身邊的人。
受過傷, 也傷過人, 令我們對愛都有保留。
什麼時候, 才可以安心的愛。
只想我們都快樂。
相親相愛。
坦誠相對。
直到...老死。
其實她欠缺的是一個愛她的男人。我說你不需要任何人來令你自己完滿。她說她想有人個人可以倚靠可以分享,尤其是失意的時候。她說眼看身邊的人都有伴侣, 自己一個好不孤單。
有時候我也會有這些感覺。為什麼年少的時候不會有這些感覺?
因為小時候我們未曾領會什麼是戀愛, 也不太渴求。
慢慢地, 我們得到過, 也失去過, 一起過, 也分離過, 逐漸的明白, 愛情是可遇不可求。
有的時候好好珍惜就是了。
然而, 我們還是要經歷一些過程, 其實誰也不想要有任何考驗。
平平淡淡也是福。
轟轟烈烈的會把你燒傷, 甚至你身邊的人。
受過傷, 也傷過人, 令我們對愛都有保留。
什麼時候, 才可以安心的愛。
只想我們都快樂。
相親相愛。
坦誠相對。
直到...老死。
2009年3月26日 星期四
2009年3月23日 星期一
2009年3月20日 星期五
2009年2月10日 星期二
2009年2月2日 星期一
2009年2月1日 星期日
2009年1月29日 星期四
2009年1月28日 星期三
New Book
Jim Rogers wrote a book for his daughter on teaching her how to live a prosperous life:
• Trust your own judgment: Rogers sensed China’s true potential way back in the 1980s, at a time when most analysts were highly skeptical of its prospects for growth.
• Focus on what you like: Rogers was five when he started collecting empty bottles at baseball games instead of playing.
• Be persistent: Coming to Yale from rural Alabama, and in over his head, Rogers never stopped studying and wound up with a scholarship to Oxford.
• See the world: In 1990, Rogers traveled through six continents by motorcycle, gaining a global perspective and learning how to evaluate prospects in rapidly developing countries such as Brazil, Russia, India, and China.
• Nothing is really new: anything deemed “innovative” or “unprecedented” is usually just overhyped, as in the case of the Internet or TV, airplanes, and railroads before it
• And not a bit off the subject, and very important: Boys will need you more than you’ll need them!
• Trust your own judgment: Rogers sensed China’s true potential way back in the 1980s, at a time when most analysts were highly skeptical of its prospects for growth.
• Focus on what you like: Rogers was five when he started collecting empty bottles at baseball games instead of playing.
• Be persistent: Coming to Yale from rural Alabama, and in over his head, Rogers never stopped studying and wound up with a scholarship to Oxford.
• See the world: In 1990, Rogers traveled through six continents by motorcycle, gaining a global perspective and learning how to evaluate prospects in rapidly developing countries such as Brazil, Russia, India, and China.
• Nothing is really new: anything deemed “innovative” or “unprecedented” is usually just overhyped, as in the case of the Internet or TV, airplanes, and railroads before it
• And not a bit off the subject, and very important: Boys will need you more than you’ll need them!
2009年1月22日 星期四
2009年1月21日 星期三
2009年1月19日 星期一
2009年1月13日 星期二
2009年1月6日 星期二
第二枝箭
Quote:
「保持正念」，並非守著一個「念頭」，佛法的精神，在於培養「覺醒」和「覺察」，是一種「正能量」，能改變人的行為，治療身心的創傷。
比如我們碰上不如意，身不由己，生起負面情緒，像憤怒、恐懼、抑鬱，就必須用「正能量」化解。
因此，我們平常就要培養「正念」，修習「五種覺醒的修行」，以累積「正能量」，讓它有力量「擁抱」創痛，然後觀照它，認知它，把它轉化為「正能量」。這就是佛法的「定能生慧」，它讓我們增長智慧，離苦得樂，從中成長。「五種覺醒的修行」包括：不殺生、不偷盜、不邪淫、不妄語、不飲酒。
平常人，沒有修行，「正念覺察」力很弱，無法檢查自我，及時糾正愚蠢的行為 ; 平常的思想行為，也會不斷累積，變成「習氣」，成為我們的主人，使我們身不由己，做出後悔的事。人在不如意時，往往逃避現實，例如，酗酒、自閉，發脾氣、等於在傷口上灑鹽，做成更大傷害。
一行襌師把這些喻為「兩枝箭」，他說「第一枝箭」就是原來的傷口，如果沒有「正念修持」的「正能量」，就會被無名的「習氣」牽引，例如埋怨、發脾氣、報復 ; 非但於事無補，還會愈弄愈糟，這就是「第二枝箭」。
他說「第一枝箭」已經夠痛，何必痛上加痛？何況「第二枝箭」的殺傷力往往是「第一枝箭」的十倍。何必和自己過不去？
「保持正念」，並非守著一個「念頭」，佛法的精神，在於培養「覺醒」和「覺察」，是一種「正能量」，能改變人的行為，治療身心的創傷。
比如我們碰上不如意，身不由己，生起負面情緒，像憤怒、恐懼、抑鬱，就必須用「正能量」化解。
因此，我們平常就要培養「正念」，修習「五種覺醒的修行」，以累積「正能量」，讓它有力量「擁抱」創痛，然後觀照它，認知它，把它轉化為「正能量」。這就是佛法的「定能生慧」，它讓我們增長智慧，離苦得樂，從中成長。「五種覺醒的修行」包括：不殺生、不偷盜、不邪淫、不妄語、不飲酒。
平常人，沒有修行，「正念覺察」力很弱，無法檢查自我，及時糾正愚蠢的行為 ; 平常的思想行為，也會不斷累積，變成「習氣」，成為我們的主人，使我們身不由己，做出後悔的事。人在不如意時，往往逃避現實，例如，酗酒、自閉，發脾氣、等於在傷口上灑鹽，做成更大傷害。
一行襌師把這些喻為「兩枝箭」，他說「第一枝箭」就是原來的傷口，如果沒有「正念修持」的「正能量」，就會被無名的「習氣」牽引，例如埋怨、發脾氣、報復 ; 非但於事無補，還會愈弄愈糟，這就是「第二枝箭」。
他說「第一枝箭」已經夠痛，何必痛上加痛？何況「第二枝箭」的殺傷力往往是「第一枝箭」的十倍。何必和自己過不去？
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